Die Boxerin Toni (Luise Großmann) versucht, Barrieren zu überwinden, während sie neu definiert, was es bedeutet, in der heutigen Welt eine Frau zu sein. Als Elliott (Ving Rhames), ein knallharter Ex-Boxchampion, die Herausforderung annimmt, Toni zu trainieren, gehen die beiden ungleichen Charaktere eine unwahrscheinliche Allianz ein. Ihr Sparring und Elliotts scharfe Einsichten zeigen der jungen Kämpferin, dass wahre Stärke aus den Herausforderungen kommt, die man überwindet, wenn das Leben einem die größten Schläge versetzt.